5 jazyků lásky - test od Garyho Chapmana
Test 5 jazyků lásky od světoznámého autora Garyho Chapmana. Zjistěte, který je váš jazyk lásky♥️.
Chcete-li si test vyzkoušet hned, můžete využít oficiální materiály:
Test Pět jazyků lásky (PDF)
Co je to 5 jazyků lásky?
Koncept 5 jazyků lásky vychází z jednoduché, ale zásadní myšlenky: každý z nás má specifickou "citovou nádrž", kterou potřebuje mít naplněnou, aby se cítil milovaný. Aby se tato nádrž naplnila, musí k nám partner promlouvat tím správným jazykem. Podle doktora Garyho Chapmana existuje pět univerzálních způsobů, jak lidé vyjadřují a přijímají lásku:
- slova ujištění,
- pozornost,
- přijímání darů,
- skutky služby
- a fyzický kontakt.
Pokud partneři ve vztahu hovoří odlišnými jazyky, často dochází k frustraci a nedorozuměním. Jeden se může snažit sebevíc (například dárky), ale druhý se stále cítí prázdný, protože jeho jazykem je třeba pozornost.
| Jazyk lásky | Co to znamená | Co partner ocení |
|---|---|---|
| 1. Slova ujištění | Láska se vyjadřuje slovy podpory, ocenění a chvály. | Komplimenty, milostné vzkazy, povzbuzení ("Jsem na tebe pyšný/á"). |
| 2. Pozornost (Čas) | Klíčem je plná a nerozptýlená pozornost. | Společné procházky, rozhovory bez telefonu, oční kontakt, naslouchání. |
| 3. Přijímání darů | Dárek je vizuální symbol lásky; nezáleží na ceně, ale na myšlence. | Drobnosti z cest, ručně vyrobené dárky, květiny, pamatování na výročí. |
| 4. Skutky služby | Činy jsou mocnější než slova. Láska se projevuje pomocí. | Uvaření večeře, vynesení koše, oprava věcí v domácnosti, péče v nemoci. |
| 5. Fyzický kontakt | Fyzická blízkost je zásadní pro pocit bezpečí a lásky. | Objímání, držení za ruce, hlazení, masáž, polibky. |
Z čeho vychází test 5 jazyků lásky
Test 5 jazyků lásky není náhodným kvízem z internetu, ale nástrojem, který vychází z více než třicetileté poradenské praxe Garyho Chapmana. Chapman si během let práce s manželskými páry všiml opakujících se vzorců ve stížnostech klientů a zjistil, že to, co v jednom vyvolává pocit hluboké lásky, druhého nechává chladným.
Test samotný je obvykle koncipován jako série 30 dvojic tvrzení. V každé dvojici si musíte vybrat tu situaci, která je pro vás osobně významnější (např. "Mám rád, když mě partner obejme" vs. "Mám rád, když mi partner pomůže s úkolem"). Tato metoda nucené volby pomáhá odfiltrovat to, co se vám "jen líbí", od toho, co je pro vaši citovou spokojenost naprosto nezbytné. Cílem je odhalit váš primární jazyk lásky.
Autor: Kdo je to Gary Chapman
Dr. Gary Chapman (*1938) je mezinárodně uznávaný americký autor, řečník a manželský poradce. Vystudoval antropologii a teologii, což mu poskytlo unikátní vhled do lidského chování a kulturních vzorců v rodinách. Jeho nejznámější kniha Pět jazyků lásky (The 5 Love Languages), poprvé vydaná v roce 1992, se stala globálním fenoménem. Byla přeložena do 49 jazyků a prodalo se jí přes 20 milionů výtisků po celém světě. Chapman dlouhodobě působí jako senior pastor v baptistickém sboru v Severní Karolíně a vede organizaci zaměřenou na podporu rodinného života.
Co je výsledkem
Výsledkem testu není jen "nálepka", ale praktický návod na použití ve vztahu. Zjistíte svůj primární jazyk lásky (ten, který vaši citovou nádrž plní nejrychleji) a často i jazyk sekundární.
-
Pro vás: Pochopíte, proč vás některé partnerovy snahy neuspokojují a o co si musíte ve vztahu jasně říct.
-
Pro partnera: Pokud si test udělá i váš protějšek, dostanete "klíč" k jeho srdci. Naučíte se vyjadřovat lásku efektivně – způsobem, kterému on rozumí. Často totiž děláme chybu, že druhým dáváme to, co bychom sami chtěli dostat, místo toho, co potřebují oni.